Menjaga kesehatan dengan berolahraga secara rutin memang menjadi kewajiban semua orang. Salah satu jenis olahraga untuk membentuk badan dan menurunkan berat badan dengan cepat adalah fitnes. Sayangnya ketika Anda tidak memiliki berbagai peralatan fitnes maka Anda harus tergabung menjadi anggota klub fitnes. Tapi ternyata biayanya tidak murah dan terkadang menjadi sia-sia ketika Anda tidak memiliki […]